Du inviteres med på en pakketur i helsebyggende holdninger og livsstil. Billettprisen er en utfordring til å tenke positivt og helhetlig innen alle dimensjoner. Kart og kompass, verktøy og veiledning finner du i boken. Selv små forberdinger kan gi rike resultater. "Flere år til livet" er den ene siden; "mer liv til årene" er den andre. Gevinsten gir dessuten renter på forskudd.
Materialet er hentet fra helseforskningen og fra urgamle tradisjoner om det gode liv, informasjon og inspirasjon til å ha det godt - lenger.
Om forfatteren:
Per de Lange er faglig redaktør for Sunnhetsbladet – Norges eldste helsetidskrift. Ved siden av å være en stor kapasitet innen helse- og livstilsrelaterte emner som benyttes flittig til foredrag og serminarer over hele landet, har han i tillegg en doktorgrad i folkehelse fra Loma Linda University i California, men også en bachelorgrad i teologi. Som adventist er han interessert i et sunt levesett og trimmer en del. Han drikker ikke alkohol og røyker ikke, og kostholdet hans er tilnærmet vegetarisk. Han prøver å etterleve de gode levereglene han har skrevet om i boken.
Han er gift med Monica og har tre voksne sønner. Mange kjenner sangduoen Per & Monica fra plate og også fra tv-opptredener.